“Les aseguro quien tiene fe, tiene vida eterna.”  Juan 6: 47
 
Inicio

A JUCIO EX COMANDANTE GAULA

Por su presunta responsabilidad en los delitos de secuestro simple y concierto para delinquir agravado, la Fiscalía acusó al mayor del Ejército  Gustavo Enrique Soto Bracamonte, ex comandante del Gaula Casanare, y al capitán Jaime Alberto Rivera Mahecha. ...

Leer más...

BUSCAN DIALOGO TRAS GOLPE

El gobierno interino de Honduras esperaba el jueves la llegada de una comisión de la OEA para dialogar sobre la crisis política en el país centroamericano, donde las partes en conflicto están cerradas a salidas negociadas tras el golpe del domingo....

Leer más...

MICHAEL JACKSON UN VIDA

Michael Jackson ha sido de todo. Una especie de camaleón que ha tenido la habilidad, para bien o para mal, de modificar su conducta y actitud desde que nació en Gary, Indiana, en 1958. Toda una vida llena de exitos, tristezas. alegrias, galardonado con varios premios Grammy. ...

Leer más...

UBICAN CAJA NEGRA DEL AIRBUS

La llamada caja negra que contiene el registro de vuelo del Airbus A310-300 operado por Yemenia que se estrelló en el océano Indico el martes con 153 personas a bordo ha sido localizada, dijo el miércoles el jefe de la aerolínea....

Leer más...

ULTIMATUM A HONDURAS : OEA

Los miembros de la Organización de Estados Americanos (OEA) dieron al gobierno interino de Honduras 72 horas para restablecer la democracia bajo riesgo de enfrentar una posible suspensión en el organismo, de acuerdo a una resolución aprobada el miércoles....

Leer más...

Top Noticias

A JUCIO EX COMANDANTE GAULAA JUCIO EX COMANDANTE GAULA
jueves, 02 de julio de 2009 
Por su presunta responsabilidad en los delitos de secuestro simple y concierto p...
Read more...
BUSCAN DIALOGO TRAS GOLPEBUSCAN DIALOGO TRAS GOLPE
jueves, 02 de julio de 2009 
El gobierno interino de Honduras esperaba el jueves la llegada de una comisi&oac...
Read more...
UBICAN CAJA NEGRA DEL AIRBUSUBICAN CAJA NEGRA DEL AIRBUS
miércoles, 01 de julio de 2009 
La llamada caja negra que contiene el registro de vuelo del Airbus A310-300 oper...
Read more...
ULTIMATUM A HONDURAS : OEAULTIMATUM A HONDURAS : OEA
miércoles, 01 de julio de 2009 
Los miembros de la Organización de Estados Americanos (OEA) dieron al gob...
Read more...
YOGA Y MEDITACION

Tomado de las enseñanzas de Yogui Bhajan

 

KRIYA RESISTENCIA A LA ENFERMEDAD

 

Imagen de muestra

 

1.     Siéntate en postura fácil. Entrelaza los dedos de ambas manos. Presiona las puntas de los pulgares entre sí. Apoya este mudra con las palmas hacia arriba sobre el regazo. Aplica MULBANDH y canta “Dios y yo, yo y Dios somos uno”. Con cada ciclo del Mantra, contrae la cerradura un poco más. Continúa por tres minutos.

 

Imagen de muestra

 2.     Siéntate en postura fácil con las manos en mudra sobre las rodillas. Inhala profundamente, exhala lenta y completamente sin dejar caer la caja torácica. Suspende la respiración fuera y bombea el estómago. Cuando no puedas bombear más, inhala, exhala y continúa con el mismo patrón por tres minutos.

3 . Siéntate en postura fácil. Trae la mano izquierda detrás de la espalda, extendiéndola hacia el hombro derecho. La palma mira hacia fuera del cuerpo. La mano derecha está en Gyan Mudra en la rodilla. Inhala profundamente, exhala completamente. Aplica Mulbandh. Suspende la respiración fuera tanto como puedas. Luego inhala y repite el ciclo. Continúa de 3 a 5 minutos.

Imagen de muestra 4.     Siéntate en cualquier postura meditativa cómoda. Medita en el flujo constante de la respiración. Siente tu resplandor y tu luz. 2123 

 

COMENTARIOS  

El primer ejercicio mejora tu salud dando vigor al primer chakra y a la eliminación. Promueve calma y resistencia a la enfermedad. El segundo ejercicio estimula el tercer chakra, aumenta la resistencia y la fuerza nerviosa.El tercer ejercicio fortalece el corazón e incrementa la circulación por encima del diafragma.Tres repeticiones de esta Kriya es una práctica muy eficaz.

Más información sobre este tema la encuentras escuchando los 970 del AM de Radio Súper los sábados de 6:30 a 8:30 de la mañana, horario del programa VIVIR CON SENTIDO.

 

Leer más...
 
 
Búsqueda personalizada

Barca De Calderón

Por : Willam Calderón

Una Omisión

El venezolano Alberto Federico Ravel, director de Globovisión, le dijo a La hora de la verdad, de Súper, que Juan Manuel Santos pecó por omisión en el tema relacionado con la incautación de los computadores a Raúl Reyes, pues como Ministro de la Defensa debió enviar copias del contenido de tales ordenadores a la Corte Penal Internacional, como en su momento prometió hacerlo el presidente Uribe.

Editorial

 

Por : Miguel Posada

 Las Cortes Intenacionales

 

Es un deber fundamental del Estado, de todo él, poder ejecutivo, legislativo y judicial, cuidar los recursos que los ciudadanos entregan para su manejo cuando pagan sus impuestos. Y en Colombia todos pagamos impuestos, aún los más pobres, porque nadie está exento del IVA. Los recursos del presupuesto no son un botín para ver quién le echa mano a más plata. Uno de los grandes problemas de la cultura ciudadana de los colombianos es que muchos consideran que es válido y encomiable sacarle plata al Estado. No son conscientes de que la mano del ladrón o del vivo esta entrando dentro de su bolsillo propio.

 

Quién Es Quién

 QUIEN ES QUIEN
Programa Periodístico Con Los Personajes
Que Hacen Noticia.
Dirige : Angela Pava Y Juan Carlos Pava.

  

QUIEN ES QUIEN DOMINGOS DE 8 A 9 
 DE LA MAÑANA POR LOS 970 AM
 
Documento sin título

Recesión

 

Por : Deloitte

Profesionales en auditoría, impuestos, consultoría y asesoría financiera a organizaciones públicas y privadas de diversas industrias.

 

Recesión Cómo jugar para ganar

Introducción

 

Después de muchos años, la temida palabra con “R” ha regresado para inquietar a los directivos de las economías en todo el mundo. La crisis de crédito global aceleró la recesión que se inició en Estados Unidos en el último trimestre de 2007. Las principales economías europeas y Japón se encuentran en recesión, y las tasas de crecimiento económico en los mercados emergentes se redujeron considerablemente hacia finales de 2008. Aunque, inevitablemente, las recesiones representan retos, algunos líderes aprovechan las oportunidades para distanciarse de sus competidores y posicionarse para crecer en el futuro.

Bicentenario

 

 

Capsulas Numero 3 - Año 1809

 

 

Hechos más importantes ocurridos en Mayo de 1809 

El 4 de mayo llegó a la ciudad de Santafé el entonces regente del virreinato de la Nueva Granada, Francisco Manuel Herrera.  Para entender la importancia del evento en la América Colonial, se debe saber que el regente era el encargado de la administración de los asuntos de hacienda del virreinato, esto lo ubicaba en una posición de poder incluso mayor que la del virrey.  Se trataba siempre de un español que era nombrado directamente por el rey y su recibimiento en cualquier ciudad a la que llegara era por tanto digna de un mandatario real, lo que implicaba fiestas y celebraciones, acompañadas de Santa Misa en la Catedral y banquetes en su honor.

 

LA PUERTA DE LOS SUENOS

 
 Por : Fransisco Javier Mosquera
La Puerta De Los Sueños
Victima del deseo 

Alex llegó al consultorio con la cabeza baja. A sus veinte años ya estaba avisado; pronto moriría en medio de una agonía terrible, lenta y tortuosa. El, desde muy pequeño, había querido ser un gran matemático, tenía un talento innato para los números y a los catorce había levantado la copa en una olimpiada de conocimiento realizada entre todos los colegios de su ciudad. En aquella ocasión sus padres habían llorado de emoción al ver a su hijito, flacucho y callado, venciendo a chicos que habían ganado becas por su excelente desempeño académico y que gracias a eso, se disponían a ingresar a las mejores universidades de la nación y del extranjero. Ese día, todos dieron por hecho que pronto tendrían en casa a uno de los más importantes científicos del país.